Απίθανο Ψωμί Μπανάνας με Εύκολη Επικάλυψη Τριμμένης Κανέλας – Η Κλασική Συνταγή!
Αυτό το κλασικό ψωμί μπανάνας, με την ακαταμάχητη επικάλυψη τριμμένης κανέλας, αποτελεί μια από τις αγαπημένες συνταγές της οικογένειάς μας. Είναι μια απλή αλλά εκπληκτικά νόστιμη λιχουδιά που μπορείτε να απολαύσετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, προσφέροντας μια ζεστή και παρηγορητική γεύση σε κάθε φέτα.
Κάθε φορά που πηγαίνω για ψώνια, αγοράζω μια μεγάλη δέσμη μπανάνες. Πάντα τρώμε κάποιες, αλλά ποτέ όλες. Έχω μάθει να αγοράζω λιγότερες; Όχι, μάλλον όχι. Ίσως απλώς ψάχνω για οποιαδήποτε δικαιολογία για να φτιάξω ψωμί μπανάνας, γιατί, καλά, είναι ψωμί μπανάνας! Είναι τόσο εύκολο στην παρασκευή του, τόσο οικείο και παρηγορητικό, και ποτέ δεν το βαριόμαστε. Είναι ένα τέλειο σνακ για τον καφέ, ένα υγιεινό πρωινό ή ένα γλυκό επιδόρπιο που θα λατρέψει όλη η οικογένεια.
Αυτό το ψωμί μπανάνας γίνεται ακόμα πιο ξεχωριστό χάρη στην επικάλυψη τριμμένης κανέλας. Αυτή η προσθήκη χαρίζει μια έκρηξη γεύσης, μια ελαφριά τραγανότητα και μεταμορφώνει αυτή τη φραντζόλα από απλά νόστιμη σε πραγματικά ακαταμάχητη. Πρόκειται για μία από τις παλαιότερες συνταγές στον ιστότοπό μου—από το μακρινό 2009—και είναι αγαπημένη στην οικογένεια για πολύ καλό λόγο. Πρέπει οπωσδήποτε να το δοκιμάσετε!
Υλικά για το Ψωμί Μπανάνας – Η Τέλεια Ισορροπία Γεύσεων
Η παρασκευή αυτού του υπέροχου ψωμιού μπανάνας αποτελείται από δύο βασικά μέρη: τη ζουμερή βάση του ψωμιού και την τραγανή, αρωματική επικάλυψη τριμμένης κανέλας. Εδώ θα βρείτε όλα τα υλικά που θα χρειαστείτε για να δημιουργήσετε αυτό το αριστούργημα:
Για το Ψωμί:
- Αλεύρι για όλες τις χρήσεις (το θεμέλιο κάθε αφράτης ζύμης)
- Ανοιχτή ή σκούρα καστανή ζάχαρη (για πλούσια υγρασία και καραμελένια γεύση)
- Κρυσταλλική ζάχαρη (προσθέτει γλύκα και βοηθά στην υφή)
- Κανέλα (ένα ζεστό, αρωματικό μπαχαρικό που δένει τέλεια με τη μπανάνα)
- Μαγειρική σόδα (για να φουσκώσει ομοιόμορφα το ψωμί)
- Αλάτι (ισορροπεί τις γεύσεις και ενισχύει τη γλύκα)
- Ώριμες μπανάνες (το αστέρι της συνταγής, όσο πιο ώριμες τόσο το καλύτερο!)
- Βούτυρο (λιωμένο, για υγρασία και πλούσια γεύση)
- Μέλι (προσθέτει βάθος στη γλύκα και μοναδικό άρωμα)
- Αυγά (δεσμεύουν τα υλικά και προσδίδουν δομή)
- Γάλα (για επιπλέον υγρασία και απαλότητα)
Για την Τραγανή Επικάλυψη Κανέλας:
- Καστανή ζάχαρη
- Κρυσταλλική ζάχαρη
- Κανέλα
Συμβουλή Ψησίματος: Η Διαφορά Μεταξύ Ανοιχτής και Σκούρας Καστανής Ζάχαρης
Η βασική διαφορά μεταξύ της ανοιχτής και της σκούρας καστανής ζάχαρης έγκειται στην ποσότητα μελάσας που έχει προστεθεί στη ζάχαρη. Η ανοιχτή καστανή ζάχαρη έχει μια πιο διακριτική γεύση μελάσας, ενώ η σκούρα καστανή ζάχαρη προσφέρει ένα πιο έντονο και πλούσιο άρωμα. Μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε εναλλάξ (1:1) σε οποιαδήποτε συνταγή που απαιτεί καστανή ζάχαρη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας. Προσωπικά, προτιμώ να ψήνω με σκούρα καστανή ζάχαρη, καθώς πάντα επιλέγω περισσότερη γεύση, και είναι αυτή που συνήθως έχω στην κουζίνα μου. Αυτή η επιλογή ενισχύει την καραμελένια νότα του ψωμιού μπανάνας, δίνοντάς του ένα ακόμα πιο βαθύ και απολαυστικό χαρακτήρα.
Πόσο Ώριμες Πρέπει να Είναι οι Μπανάνες για το Ψωμί Μπανάνας; Ο Απόλυτος Οδηγός
Καθώς οι μπανάνες ωριμάζουν στον πάγκο της κουζίνας σας, γίνονται πιο γλυκές και μαλακές. Αυτή η διαδικασία είναι κρίσιμη για το τέλειο ψωμί μπανάνας! Αν τις αφήσετε να ωριμάσουν μέχρι να αποκτήσουν καφέ και μαύρα στίγματα (ή ακόμα και να γίνουν εντελώς μαύρες), όχι μόνο θα είναι πολύ πιο εύκολες στην πολτοποίηση, αλλά και το ψωμί μπανάνας θα έχει μια πιο γλυκιά και έντονη «γεύση μπανάνας». Η υπερώριμη μπανάνα απελευθερώνει τα φυσικά της σάκχαρα, προσδίδοντας στο ψωμί μια απαράμιλλη γλύκα και ένα πλούσιο άρωμα που δεν μπορεί να επιτευχθεί με λιγότερο ώριμες μπανάνες.
Είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε μπανάνες με μια ελαφριά πρασινάδα, αλλά συνιστώ ανεπιφύλακτα να περιμένετε μερικές ημέρες ακόμα πριν το ψήσιμο, αν είναι εφικτό. Η υπομονή σας θα ανταμειφθεί με ένα ψωμί μπανάνας που θα ξεχειλίζει από γεύση και άρωμα. Τα καφέ στίγματα στην επιφάνεια των μπανανών είναι ο δείκτης ότι είναι στην ιδανική κατάσταση για τη συνταγή αυτή.
Και αν έχετε υπερώριμες (μαύρες ή σχεδόν μαύρες) μπανάνες που δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αμέσως, ξέρατε ότι μπορείτε να τις καταψύξετε; Αυτή είναι μια φανταστική συμβουλή για να μην πηγαίνει τίποτα χαμένο! Απλώς τοποθετήστε ολόκληρες τις μπανάνες, με τη φλούδα τους, κατευθείαν στην κατάψυξη. Μπορούν να παραμείνουν εκεί για τουλάχιστον ένα μήνα χωρίς πρόβλημα. Όταν είστε έτοιμοι να τις χρησιμοποιήσετε, αφήστε τις να ξεπαγώσουν σε θερμοκρασία δωματίου. Θα γίνουν πολύ μαλακές και «πολτοποιημένες» όταν ξεπαγώσουν, αλλά αυτή ακριβώς η υφή είναι ιδανική για το ψωμί μπανάνας, καθώς είναι ήδη έτοιμες για πολτοποίηση και θα ενσωματωθούν τέλεια στη ζύμη.
Πώς να Φτιάξετε το Τέλειο Ψωμί Μπανάνας με Επικάλυψη Κανέλας – Βήμα προς Βήμα
Το ψωμί μπανάνας πρέπει να είναι μία από τις πιο εύκολες και απολαυστικές λιχουδιές που μπορείτε να φτιάξετε—είναι ένας από τους λόγους που το αγαπάμε τόσο πολύ, έτσι δεν είναι; Η προετοιμασία διαρκεί λιγότερο από 10 λεπτά και πραγματικά δεν θα μπορούσε να είναι απλούστερη. Ακολουθήστε αυτά τα απλά βήματα για ένα εγγυημένο, επιτυχημένο αποτέλεσμα:
- Πολτοποιήστε τις μπανάνες: Χρησιμοποιήστε ένα πιρούνι ή ένα πολτοποιητή λαχανικών για να πολτοποιήσετε καλά τις μπανάνες σε ένα μπολ. Βεβαιωθείτε ότι δεν έχουν μείνει μεγάλα κομμάτια για ομοιόμορφη υφή. (Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν επεξεργαστή τροφίμων, μίξερ ή μπλέντερ για ακόμα πιο λεία υφή, αλλά το πιρούνι είναι συνήθως αρκετό.)
- Συνδυάστε τα υγρά συστατικά: Σε ένα ξεχωριστό μεγάλο μπολ, συνδυάστε τις πολτοποιημένες μπανάνες με το λιωμένο βούτυρο, το μέλι, τα αυγά και το γάλα. Ανακατέψτε καλά μέχρι να ενωθούν όλα τα υλικά και να δημιουργηθεί ένα ομοιογενές μείγμα.
- Ενώστε τα ξηρά συστατικά: Σε ένα άλλο μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι, την καστανή ζάχαρη, την κρυσταλλική ζάχαρη, τη μαγειρική σόδα, την κανέλα και το αλάτι. Βεβαιωθείτε ότι όλα τα ξηρά υλικά έχουν αναμειχθεί ομοιόμορφα.
- Συνδυάστε υγρά και ξηρά: Ρίξτε τα υγρά συστατικά πάνω στα ξηρά και ανακατέψτε απαλά μέχρι να ενωθούν. Είναι σημαντικό να μην ανακατέψετε υπερβολικά τη ζύμη, καθώς αυτό μπορεί να κάνει το ψωμί σκληρό. Σταματήστε μόλις εξαφανιστεί το αλεύρι.
- Μεταφέρετε τη ζύμη: Αδειάστε το μείγμα σε ένα ταψί για ψωμί (περίπου 23×13 εκ.), το οποίο έχετε ήδη βουτυρώσει και αλευρώσει ή έχετε καλύψει με λαδόκολλα για εύκολη αφαίρεση.
- Ετοιμάστε την επικάλυψη: Σε ένα μικρό μπολ, συνδυάστε την καστανή ζάχαρη, την κρυσταλλική ζάχαρη και την κανέλα για την επικάλυψη. Πασπαλίστε ομοιόμορφα αυτό το αρωματικό μείγμα πάνω από τη ζύμη του ψωμιού μπανάνας.
- Ψήστε: Ψήστε στους 175°C (350°F) για περίπου μία ώρα, ή μέχρι μια οδοντογλυφίδα που θα εισάγετε στο κέντρο να βγει καθαρή. Ο χρόνος ψησίματος μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τον φούρνο σας.
- Αφήστε να κρυώσει: Αφήστε το ψωμί να κρυώσει στο ταψί για περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια, μεταφέρετέ το σε μια σχάρα για να κρυώσει εντελώς. Αυτό είναι σημαντικό για να διατηρήσει την υφή του και να μην «κάτσει».
Μετά, κόψτε σε φέτες και απολαύστε! Η ζεστή μυρωδιά της κανέλας και της μπανάνας θα γεμίσει το σπίτι σας, δημιουργώντας μια ατμόσφαιρα ζεστασιάς και φιλοξενίας.
Άλλες Συνταγές Ψωμιού Μπανάνας που Πρέπει να Δοκιμάσετε
Αν αγαπάτε το ψωμί μπανάνας όσο εμείς, τότε σίγουρα θα σας ενδιαφέρουν και αυτές οι παραλλαγές για να εμπλουτίσετε το ρεπερτόριό σας:
- Ψωμί Μπανάνας με Καρύδα και Καρύδια
- Ψωμί Μπανάνας με Σοκολάτα και Μπέρμπον
- Ψωμί Μπανάνας Κολοκυθάκι με Καρύδια
- Μάφινς Μπανάνας με Τραγανή Επικάλυψη
Εργαλεία και Σκεύη για Αυτή τη Συνταγή
Για να πετύχετε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, σας προτείνουμε κάποια χρήσιμα εργαλεία κουζίνας που θα κάνουν την προετοιμασία ακόμα πιο εύκολη:
Σημείωση: Αυτή η συνταγή δημοσιεύτηκε αρχικά τον Νοέμβριο του 2009. Έχει δοκιμαστεί και αγαπηθεί από χιλιάδες αναγνώστες έκτοτε!

Ψωμί Μπανάνας με Επικάλυψη Ζάχαρης και Κανέλας
Καρφίτσωμα Συνταγής (Pinterest)
Αφήστε μια Αξιολόγηση
Υλικά
Για το ψωμί:
- 1 ½ φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις (230 γραμμάρια)
- 1 φλιτζάνι ανοιχτή ή σκούρα καστανή ζάχαρη (220 γραμμάρια)
- 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
- 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα αλεσμένη
- ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
- ½ φλιτζάνι ανάλατο βούτυρο , λιωμένο (113 γραμμάρια)
- 2 μεγάλα αυγά
- ¼ φλιτζάνι μέλι (84 γραμμάρια)
- ¼ φλιτζάνι πλήρες γάλα (75 ml)
- 1 φλιτζάνι πολτοποιημένες μπανάνες (220 γραμμάρια, περίπου 2 μεσαίες μπανάνες)
Για την επικάλυψη:
- 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη (20 γραμμάρια)
- 2 ½ κουταλιές της σούπας συμπιεσμένη ανοιχτή ή σκούρα καστανή ζάχαρη (25 γραμμάρια)
- 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα αλεσμένη
Οδηγίες
-
Προθερμάνετε τον φούρνο στους 175°C (350°F). Βουτυρώστε ένα ταψί για ψωμί διαστάσεων 23 x 13 εκ. και στρώστε το με λαδόκολλα, αφήνοντας τις άκρες να εξέχουν για εύκολη αφαίρεση του ψωμιού.
-
Σε ένα μεγάλο μπολ, συνδυάστε το αλεύρι, τη ζάχαρη, τη μαγειρική σόδα, την κανέλα και το αλάτι. Ανακατέψτε καλά για να ομογενοποιηθούν. Σε ένα ξεχωριστό μπολ, συνδυάστε τις πολτοποιημένες μπανάνες με το μέλι, το γάλα, το λιωμένο βούτυρο και τα αυγά. Προσθέστε το υγρό μείγμα στα ξηρά συστατικά και ανακατέψτε απαλά, μόλις να ενωθούν. Μην ανακατέψετε υπερβολικά.
-
Ρίξτε το μείγμα στο έτοιμο ταψί για ψωμί. Συνδυάστε τα υλικά της επικάλυψης (καστανή ζάχαρη, κρυσταλλική ζάχαρη, κανέλα) και πασπαλίστε ομοιόμορφα πάνω από τη ζύμη.
-
Ψήστε για περίπου 1 ώρα, ή μέχρι μια οδοντογλυφίδα που θα εισάγετε στο κέντρο να βγει καθαρή. Αφήστε το ψωμί να κρυώσει στο ταψί για 10 λεπτά, και στη συνέχεια σηκώστε τη φραντζόλα έξω πιάνοντας τις πλευρές της λαδόκολλας. Αφήστε να κρυώσει εντελώς σε μια σχάρα.
-
Το ψωμί διατηρείται για λίγες ημέρες, τυλιγμένο καλά σε θερμοκρασία δωματίου, και για μερικές επιπλέον ημέρες αν αποθηκευτεί στο ψυγείο. Για καλύτερη διατήρηση, μπορείτε επίσης να το τυλίξετε σε μεμβράνη και να το αποθηκεύσετε στην κατάψυξη για έως και 3 μήνες.