Ανάποδο Κέικ Φράουλας και Ραβεντιού

Ανάποδη Τούρτα Φράουλας και Ραβεντιού: Το Απόλυτο Εαρινό Γλυκό για Κάθε Περίσταση!

Η φράουλα και το ραβέντι αποτελούν τον ιδανικό συνδυασμό για να καλωσορίσουμε την άνοιξη με τον πιο γλυκό τρόπο. Αυτή η φανταστική ανάποδη τούρτα φράουλας και ραβεντιού είναι ένα γλυκό που ταιριάζει σε κάθε περίσταση, είτε πρόκειται για μια μεγάλη γιορτή είτε για μια απλή καθημερινή απόλαυση. Είναι τόσο απλή στην παρασκευή της, εκπληκτικά όμορφη στην εμφάνιση και, πάνω απ’ όλα, απίστευτα νόστιμη!

Ανάποδη τούρτα φράουλας και ραβεντιού με ζουμερά φρούτα στην επιφάνεια

Κάθε άνοιξη, ανυπομονώ να δω το ραβέντι να επιστρέφει στα ράφια του σούπερ μάρκετ. Η άνοιξη είναι η αγαπημένη μου εποχή, και ο συνδυασμός φράουλας-ραβεντιού είναι ένας από τους πιο αγαπημένους μου γευστικούς συνδυασμούς. Είναι ένα ταίριασμα φτιαγμένο στον ουρανό, που υπόσχεται μια συμφωνία γεύσεων σε κάθε μπουκιά!

Αυτή η συνταγή ανάποδης τούρτας είναι μια απολαυστική ένωση γλυκών και ξινών γεύσεων, με φρέσκες φράουλες και ραβέντι να ψήνονται μέσα σε μια αφράτη βουτυρένια τούρτα βανίλιας. Τα φρούτα καραμελώνονται στον πάτο του ταψιού, δημιουργώντας ένα πανέμορφο και πεντανόστιμο topping μόλις η τούρτα αναποδογυριστεί. Η μαγεία της ανάποδης τούρτας βρίσκεται ακριβώς σε αυτή τη διαδικασία: η ανατροπή αποκαλύπτει ένα λαμπερό, ζουμερό και γευστικό αποτέλεσμα που θα εντυπωσιάσει τους πάντες.

Είναι το τέλειο επιδόρπιο για την άνοιξη ή το καλοκαίρι, και είναι εκπληκτικά εύκολο να το φτιάξετε! Το μόνο που χρειάζεται είναι μια μικρή κουταλιά από γλυκιά σαντιγί ή μια μπάλα παγωτό βανίλια για να αναδείξει πλήρως τη λάμψη και τη γεύση αυτού του υπέροχου γλυκού. Φανταστείτε την όμορφη αντίθεση του ζεστού, καραμελωμένου φρούτου με την κρύα, κρεμώδη υφή της σαντιγί. Μια πραγματική απόλαυση που θα σας ταξιδέψει!

Κομμάτι ανάποδης τούρτας φράουλας και ραβεντιού με σαντιγί

Πίνακας Περιεχομένων

  • Τι είναι η ανάποδη τούρτα;
  • Υλικά που θα χρειαστείτε
    • Είναι δύσκολο να βρείτε ραβέντι στο σούπερ μάρκετ;
  • Πώς να φτιάξετε ανάποδη τούρτα φράουλας και ραβεντιού
  • Συμβουλές για σερβίρισμα & αποθήκευση
  • Περισσότερες συνταγές με φράουλα και ραβέντι
  • Πάρτε τη συνταγή

Τι είναι η ανάποδη τούρτα; Η Μαγεία της Ανατροπής

Η ανάποδη τούρτα, ή “upside-down cake” όπως είναι γνωστή διεθνώς, είναι ένα είδος γλυκού όπου τα φρούτα, το βούτυρο και η ζάχαρη τοποθετούνται στον πάτο του ταψιού πριν χυθεί το μείγμα της τούρτας. Μόλις ψηθεί και αναποδογυριστεί, τα φρούτα μεταμορφώνονται σε ένα λαχταριστό, καραμελωμένο topping που βρίσκεται πλέον στην κορυφή. Αυτή η τεχνική όχι μόνο προσφέρει μια εντυπωσιακή οπτική, αλλά και μια εκπληκτική γεύση, καθώς οι χυμοί των φρούτων αναμειγνύονται με την καραμέλα, δημιουργώντας μια πλούσια και ζουμερή επικάλυψη.

Η ανάποδη τούρτα ανανά είναι ίσως η πιο γνωστή παραλλαγή, με την οποία πιθανότατα είστε εξοικειωμένοι, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σχεδόν οποιοδήποτε φρούτο! Αυτή η παραλλαγή με φράουλα και ραβέντι είναι ιδανική για την άνοιξη, αποτυπώνοντας τις φρέσκες γεύσεις της εποχής. Ωστόσο, υπάρχουν αμέτρητες επιλογές. Για παράδειγμα, υπάρχει και μια ανάποδη τούρτα με μήλα καραμέλας που είναι φανταστική το φθινόπωρο, προσφέροντας ζεστές και παρηγορητικές γεύσεις. Η ευελιξία της ανάποδης τούρτας την καθιστά ένα αγαπημένο γλυκό για κάθε εποχή και περίσταση, επιτρέποντάς σας να πειραματιστείτε με τα αγαπημένα σας φρούτα.

Υλικά που θα χρειαστείτε για την Ανάποδη Τούρτα Φράουλας και Ραβεντιού

Για να δημιουργήσετε αυτό το ανοιξιάτικο αριστούργημα, θα χρειαστείτε μια επιλογή από φρέσκα και ποιοτικά υλικά. Η ποιότητα των φρούτων είναι το κλειδί για την ανάδειξη των γεύσεων, γι’ αυτό επιλέξτε τις πιο ώριμες και αρωματικές φράουλες, καθώς και το πιο φρέσκο ραβέντι. Τα υπόλοιπα υλικά είναι κοινά σε πολλές συνταγές ζαχαροπλαστικής, αλλά η ακρίβεια στις μετρήσεις είναι απαραίτητη για ένα τέλειο αποτέλεσμα. Ας δούμε τι θα χρειαστείτε:

Όλα τα υλικά για την ανάποδη τούρτα φράουλας και ραβεντιού στον πάγκο

Είναι δύσκολο να βρείτε ραβέντι στο σούπερ μάρκετ;

Το ραβέντι είναι ένα εποχιακό λαχανικό με μοναδική, ξινή γεύση που ταιριάζει υπέροχα σε γλυκά. Η εύρεσή του στα σούπερ μάρκετ μπορεί να είναι λίγο δύσκολη σε ορισμένες περιοχές, καθώς η εποχή του είναι σχετικά σύντομη. Συνήθως, το βρίσκω σε μερικά τοπικά καταστήματα κοντά μου από τον Απρίλιο έως τον Ιούνιο, και μερικές φορές αργότερα στην εποχή, ανάλογα με τον καιρό και τη συγκομιδή. Είναι χρήσιμο να εξοικειωθείτε με τα καταστήματα στην περιοχή σας και να μη διστάσετε να ρωτήσετε τον υπεύθυνο των φρέσκων προϊόντων αν μπορούν να παραγγείλουν για εσάς – συχνά το κάνουν!

Οι λαϊκές αγορές είναι μια άλλη εξαιρετική επιλογή, καθώς οι τοπικοί παραγωγοί συχνά φέρνουν φρέσκο ραβέντι απευθείας από τα χωράφια τους. Η ποιότητα εκεί είναι συχνά ανώτερη και υποστηρίζετε παράλληλα την τοπική οικονομία. Αν παρόλα αυτά δεν μπορέσετε να το βρείτε φρέσκο, μπορείτε πάντα να αγοράσετε κατεψυγμένο ραβέντι online ή σε μεγάλα σούπερ μάρκετ που διαθέτουν μεγάλη ποικιλία κατεψυγμένων φρούτων και λαχανικών. Το κατεψυγμένο ραβέντι λειτουργεί εξίσου καλά σε συνταγές ψησίματος, απλά ίσως χρειαστεί να το ξεπαγώσετε και να στραγγίξετε τυχόν περιττά υγρά πριν τη χρήση.

Πώς να φτιάξετε ανάποδη τούρτα φράουλας και ραβεντιού: Οδηγός Βήμα προς Βήμα

Η παρασκευή αυτής της ανάποδης τούρτας είναι μια απολαυστική διαδικασία που θα σας χαρίσει ένα εντυπωσιακό και νόστιμο αποτέλεσμα. Ακολουθήστε προσεκτικά τα παρακάτω βήματα για να εξασφαλίσετε την επιτυχία:

  1. Ετοιμασία του ταψιού και των φρούτων. Προθερμάνετε τον φούρνο στους 175°C (350°F). Λαδώστε καλά το ταψί της τούρτας σας (ιδανικά 20 ή 23 εκ. στρογγυλό) με αντικολλητικό σπρέι ψησίματος και, αν θέλετε, στρώστε στον πάτο ένα κομμάτι λαδόκολλα κομμένο σε κύκλο. Αυτό θα βοηθήσει στην εύκολη ανατροπή της τούρτας. Προσθέστε το λιωμένο βούτυρο στον πάτο του ταψιού και πασπαλίστε ομοιόμορφα την καστανή ζάχαρη από πάνω. Έπειτα, τοποθετήστε τις κομμένες φράουλες και το ραβέντι όπως επιθυμείτε. Μπορείτε να δημιουργήσετε ένα διασκεδαστικό σχέδιο ή απλά να τα σκορπίσετε σε μια ομοιόμορφη στρώση – και τα δύο λειτουργούν εξαιρετικά και προσφέρουν ένα όμορφο οπτικό αποτέλεσμα μετά το ψήσιμο. Η καστανή ζάχαρη και το βούτυρο θα δημιουργήσουν μια πλούσια καραμελωμένη βάση για τα φρούτα.
    Φράουλες και ραβέντι στρωμένα στον πάτο του ταψιού για ανάποδη τούρτα
  2. Προετοιμασία του μείγματος της τούρτας. Σε ένα μπολ μίξερ με το εξάρτημα “φτερό” ή με ένα χειροκίνητο μίξερ, χτυπήστε το βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου με την κρυσταλλική ζάχαρη μέχρι να αφρατέψουν και να γίνουν ανοιχτόχρωμα. Αυτή η διαδικασία είναι σημαντική για να προσδώσει στην τούρτα ελαφρότητα και υφή. Έπειτα, προσθέστε το αυγό και το εκχύλισμα βανίλιας και ανακατέψτε μέχρι να ενσωματωθούν πλήρως. Σε ένα ξεχωριστό μπολ, αναμείξτε το αλεύρι για όλες τις χρήσεις, το μπέικιν πάουντερ, τη σόδα και το αλάτι. Προσθέστε τα στερεά υλικά στο μείγμα του βουτύρου σε δύο δόσεις, εναλλάσσοντας με το βουτυρόγαλα, και ανακατέψτε απαλά μόνο μέχρι να ενωθούν τα υλικά, ξύνοντας τα τοιχώματα του μπολ αν χρειαστεί. Το αποτέλεσμα θα είναι ένα πηχτό και ομοιογενές μείγμα.
    Μείγμα για τούρτα φράουλας και ραβεντιού σε μπολ
  3. Ψήσιμο. Απλώστε ομοιόμορφα το μείγμα της τούρτας πάνω από τα φρούτα στο ταψί. Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 175°C (350°F) για περίπου 25-35 λεπτά, μέχρι η τούρτα να ροδίσει ελαφρά στην κορυφή και το κέντρο της να επανέρχεται όταν το πιέζετε απαλά με το δάχτυλο. Ο χρόνος ψησίματος μπορεί να διαφέρει ελαφρώς ανάλογα με τον φούρνο σας και το μέγεθος του ταψιού (20 ή 23 εκ.). Είναι σημαντικό να μην παραψήσετε την τούρτα για να διατηρήσει την υγρασία της.
    Ανάποδη τούρτα φράουλας και ραβεντιού μέσα στον φούρνο
  4. Αναποδογύρισμα της τούρτας. Αφήστε την τούρτα να κρυώσει στο ταψί για 5-10 λεπτά. Αυτό το σύντομο διάστημα επιτρέπει στην τούρτα να σταθεροποιηθεί ελαφρώς, αλλά όχι να κρυώσει εντελώς. Ενώ είναι ακόμα πολύ ζεστή, περάστε ένα μαχαίρι γύρω από τις άκρες για να την αποκολλήσετε. Έπειτα, τοποθετήστε μια μεγάλη πιατέλα σερβιρίσματος πάνω από το ταψί και με μια γρήγορη, αποφασιστική κίνηση, αναποδογυρίστε το ταψί. Αφήστε το ταψί να παραμείνει στην πιατέλα για λίγα λεπτά, ώστε η βαρύτητα να βοηθήσει την τούρτα να απελευθερωθεί ομοιόμορφα. Αφαιρέστε προσεκτικά το ταψί, αποκαλύπτοντας την πανέμορφη καραμελωμένη επιφάνεια. Αν κάποιο από τα φρούτα έχει κολλήσει στο ταψί, μην ανησυχείτε, απλά ξύστε το απαλά και τοποθετήστε το πίσω στη θέση του στην τούρτα. Κανείς δεν θα καταλάβει τη μικρή αυτή “ατέλεια”!
  5. Κρύωμα και σερβίρισμα. Αφήστε την τούρτα να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου για περίπου 1-2 ώρες. Μόλις κρυώσει, κόψτε σε φέτες και σερβίρετε. Η υπομονή είναι βασική εδώ, καθώς οι γεύσεις αναπτύσσονται καλύτερα και η υφή σταθεροποιείται όταν η τούρτα κρυώσει επαρκώς.
Προσεκτικό αναποδογύρισμα της ανάποδης τούρτας φράουλας και ραβεντιού

Συμβουλές ψησίματος: Συμβουλές για ένα τέλειο ανάποδο κέικ

Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να έχετε πανέμορφα ανάποδα κέικ κάθε φορά:

  • Επιλέξτε το σωστό ταψί. Χρησιμοποιήστε ένα μαντεμένιο τηγάνι (cast iron skillet) για κέικ με επιπλέον τραγανή υφή στις άκρες, ή ένα ταψί για κέικ με βάθος τουλάχιστον 5 εκατοστά (2 ίντσες). Το υλικό του ταψιού μπορεί να επηρεάσει το ψήσιμο και την καραμελοποίηση των φρούτων.
  • Λαδώστε το ταψί σας πολύ καλά. Αυτό είναι ένα κρίσιμο βήμα για να εξασφαλίσετε ότι η τούρτα θα αποκολληθεί εύκολα. Εγώ χρησιμοποιώ μια πολύ πλούσια επικάλυψη αντικολλητικού σπρέι ψησίματος που περιλαμβάνει αλεύρι (όπως το Baker’s Joy), αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια στρώση βουτύρου και αλευριού. Φροντίστε να καλύψετε όλα τα σημεία, ακόμα και τις πλευρές.
  • Αφήστε την τούρτα να κρυώσει, αλλά όχι εντελώς. Πριν αναποδογυρίσετε την τούρτα, αφήστε τη να κρυώσει στο ταψί για 5-10 λεπτά. Αυτό το διάστημα επιτρέπει στο κέικ να σταθεροποιηθεί και στα φρούτα να δέσουν με την καραμέλα. Ωστόσο, μην την αφήσετε να κρυώσει εντελώς, γιατί τότε θα είναι δύσκολο να βγει καθαρά από το ταψί. Η ζέστη βοηθά στην απελευθέρωση της καραμέλας.
  • Αναποδογυρίστε έξυπνα. Περάστε ένα μαχαίρι γύρω από τις άκρες της τούρτας για να τη χαλαρώσετε από τα τοιχώματα του ταψιού. Στη συνέχεια, τοποθετήστε μια πιατέλα σερβιρίσματος πάνω από το ταψί. Με μια γρήγορη και σταθερή κίνηση, αναποδογυρίστε το κέικ. Αφήστε το κέικ να καθίσει έτσι στην πιατέλα, αλλά ακόμα μέσα στο ταψί, για λίγα λεπτά. Η βαρύτητα θα βοηθήσει το κέικ να απελευθερωθεί σε ένα κομμάτι, χωρίς να διαλυθεί.
  • Αφαιρέστε το ταψί. Ανασηκώστε προσεκτικά το ταψί από την τούρτα. Αν τυχόν φρούτα έχουν κολλήσει στο ταψί, αφαιρέστε τα και τοποθετήστε τα πίσω στην τούρτα. (Κανείς δεν θα το μάθει ποτέ!)
Περισσότερες Συμβουλές Ψησίματος »

Συμβουλές για σερβίρισμα & αποθήκευση: Για μέγιστη απόλαυση

Αυτή η ανάποδη τούρτα φράουλας και ραβεντιού είναι καλύτερη όταν σερβίρεται την ίδια μέρα που ψήνεται. Οι ψητές φράουλες τείνουν να μαλακώνουν πολύ και να σκουραίνουν με τον χρόνο, χάνοντας την ζωντάνια και την υφή τους. Επομένως, η εμφάνισή της και η γεύση της είναι στο καλύτερό τους όταν σερβίρεται αμέσως μετά το ψήσιμο και το κρύωμα. (Ωστόσο, τυχόν περίσσευμα μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για μερικές ημέρες, αν και η υφή των φρούτων μπορεί να αλλάξει). Για να την αποθηκεύσετε, καλύψτε την τούρτα χαλαρά με πλαστική μεμβράνη ή αλουμινόχαρτο και διατηρήστε την στο ψυγείο. Πριν το σερβίρισμα των υπολειμμάτων, μπορείτε να την αφήσετε λίγο σε θερμοκρασία δωματίου για να αναδειχθούν οι γεύσεις.

Σερβίρετε φέτες αυτής της τούρτας με μια γενναιόδωρη κουταλιά από γλυκιά σαντιγί βανίλιας ή με μια μπάλα παγωτό βανίλια. Ο συνδυασμός του ζεστού, ελαφρώς ξινού φρούτου και της γλυκιάς, κρύας κρέμας είναι απλά ακαταμάχητος. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγα φρέσκα φύλλα μέντας για μια δροσερή νότα και οπτική ενίσχυση. Πειραματιστείτε με λίγη σάλτσα καραμέλας ή σιρόπι βατόμουρο για μια επιπλέον γευστική διάσταση!

Ένα κομμάτι ανάποδης τούρτας φράουλας και ραβεντιού σερβιρισμένο με παγωτό

Περισσότερες συνταγές με φράουλα και ραβέντι

Αν αγαπάτε τον μοναδικό συνδυασμό φράουλας και ραβεντιού όσο εγώ, τότε σίγουρα θα ενθουσιαστείτε και με άλλες συνταγές που αναδεικνύουν αυτές τις υπέροχες γεύσεις. Ο αρμονικός συνδυασμός του γλυκού της φράουλας με την ελαφριά οξύτητα του ραβεντιού δημιουργεί πραγματικά αξέχαστα γλυκά. Εδώ είναι μερικές ακόμα ιδέες για να εξερευνήσετε:

Φράουλα, Βατόμουρο, Ραβέντι Crisp
Τάρτα Φράουλας Ραβεντιού
Μπάρες Φράουλας Ραβεντιού με Ψίχουλα

Αλλά περιμένετε, υπάρχουν κι άλλα! Βρείτε περισσότερες συνταγές με φράουλα και ραβέντι εδώ, για να ανακαλύψετε νέες γευστικές εμπειρίες για την άνοιξη και το καλοκαίρι.

Πάρτε τη συνταγή

Ανάποδη τούρτα φράουλας και ραβεντιού

Ανάποδη Τούρτα Φράουλας Ραβεντιού

Μερίδες: 12 μερίδες
Χρόνος Προετοιμασίας: 15 λεπτά
Χρόνος Ψησίματος: 30 λεπτά
Αυτή η νόστιμη βουτυρένια τούρτα βανίλιας με φρέσκες φράουλες και ραβέντι είναι ένα πανεύκολο και πανέμορφο ανοιξιάτικο ή καλοκαιρινό επιδόρπιο.
Εκτύπωση Συνταγής
Καρφίτσωμα Συνταγής
Αφήστε μια κριτική

Υλικά

 

Για την επικάλυψη:

  • 2 Κουταλιές σούπας (28 γραμμάρια) ανάλατο βούτυρο , λιωμένο
  • φλιτζάνι (71 γραμμάρια) καστανή ζάχαρη
  • 1 φλιτζάνι (115 γραμμάρια) φράουλες κομμένες σε φέτες
  • 1 φλιτζάνι (140 γραμμάρια) ραβέντι κομμένο σε φέτες

Για την τούρτα:

  • ½ φλιτζάνι (113 γραμμάρια) ανάλατο βούτυρο , σε θερμοκρασία δωματίου
  • φλιτζάνι (66 γραμμάρια) κρυσταλλική ζάχαρη
  • 1 μεγάλο αυγό
  • 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
  • 1 ⅓ φλιτζάνι (160 γραμμάρια) αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • ¼ κουταλάκι του γλυκού σόδα
  • ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • φλιτζάνι (150 γραμμάρια) βουτυρόγαλα
  • Σαντιγί ή παγωτό βανίλια , για σερβίρισμα (προαιρετικά)
Αποτρέψτε την απενεργοποίηση της οθόνης σας

Εξοπλισμός

Ταψί τούρτας 20 εκ.
Μπολ ανάμιξης

Οδηγίες

 

  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 175°C (350°F). Λαδώστε το εσωτερικό ενός στρογγυλού ταψιού 20 ή 23 εκ. με αντικολλητικό σπρέι ψησίματος και στρώστε με λαδόκολλα κομμένη σε κύκλο (προαιρετικά). Βεβαιωθείτε ότι το ταψί είναι βουτυρωμένο σε όλες τις πλευρές.
  • Προσθέστε το λιωμένο βούτυρο και πασπαλίστε τον πάτο του ταψιού με καστανή ζάχαρη. Έπειτα, απλώστε τις φράουλες και το ραβέντι από πάνω. Μπορείτε να τα διατάξετε σε ένα διασκεδαστικό σχέδιο ή απλά να τα σκορπίσετε σε μια ενιαία στρώση. (Η ακριβής ποσότητα φρούτων που απαιτείται μπορεί να εξαρτάται από το σχέδιο και το μέγεθος του ταψιού, αλλά απλά βεβαιωθείτε ότι καλύπτεται ολόκληρος ο πάτος του ταψιού.)
  • Στο μπολ ενός σταθερού μίξερ εξοπλισμένου με το εξάρτημα “φτερό”, ή σε ένα μπολ με χειροκίνητο μίξερ, χτυπήστε το βούτυρο και την κρυσταλλική ζάχαρη μέχρι να αφρατέψουν και να γίνουν κρεμώδη. Προσθέστε το αυγό και τη βανίλια και ανακατέψτε μέχρι να ενσωματωθούν.
  • Σε ένα ξεχωριστό μπολ, αναμείξτε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, τη σόδα και το αλάτι. Προσθέστε το στο μείγμα βουτύρου σε δύο δόσεις, εναλλάσσοντας με το βουτυρόγαλα και ανακατεύοντας απλώς μέχρι να ενωθούν, ξύνοντας το μπολ αν χρειαστεί.
  • Απλώστε το μείγμα πάνω από τα φρούτα και ψήστε μέχρι η τούρτα να ροδίσει ελαφρά από πάνω και το κέντρο της να επανέρχεται όταν το πιέζετε απαλά, περίπου 25-35 λεπτά (ο χρόνος θα διαφέρει ανάλογα με το αν χρησιμοποιείτε ταψί 20 ή 23 εκ.).
  • Αφήστε να κρυώσει για 5-10 λεπτά, έπειτα περάστε ένα μαχαίρι γύρω από τις άκρες και αναποδογυρίστε σε πιατέλα όσο η τούρτα είναι ακόμα ζεστή. Αφήστε να κρυώσει εντελώς, μετά κόψτε σε φέτες και σερβίρετε με σαντιγί ή παγωτό βανίλια.
Θερμίδες: 211kcal, Υδατάνθρακες: 29γρ, Πρωτεΐνη: 2γρ, Λιπαρά: 10γρ, Κορεσμένα λιπαρά: 6γρ, Πολυακόρεστα λιπαρά: 0.4γρ, Μονοακόρεστα λιπαρά: 3γρ, Trans λιπαρά: 0.4γρ, Χοληστερόλη: 27mg, Νάτριο: 89mg, Κάλιο: 78mg, Φυτικές ίνες: 0.4γρ, Ζάχαρη: 18γρ, Βιταμίνη Α: 317IU, Ασβέστιο: 40mg, Σίδηρος: 1mg
Κουζίνα: Αμερικανική
Είδος: Επιδόρπιο
Συγγραφέας: Annalise Sandberg
Έχετε δοκιμάσει αυτή τη συνταγή;Θα ήθελα να ακούσω τη γνώμη σας! Αφήστε μια αξιολόγηση και κριτική παρακάτω, ή τραβήξτε μια φωτογραφία και κάντε tag στο Instagram @completelydelicious με #completelydelicious.

Αποκάλυψη: Αυτή η συνταγή δημοσιεύτηκε αρχικά τον Απρίλιο του 2016. Δημιουργήθηκε σε συνεργασία με την Go Bold with Butter και το American Butter Institute.

Σχολιάστε